
Deine Reise zu ganzheitlicher Gesundheit beginnt hier
Gesundheit ist so individuell wie jeder Mensch. Deshalb habe ich drei Begleitpakete entwickelt, die sich an deinen persönlichen Bedürfnissen orientieren. Gemeinsam finden wir den Weg, der zu dir, deinem Alltag und deinen Zielen passt – mit einer Begleitung, die nachhaltig, alltagstauglich und ohne Druck ist.

Meine Begleitung hat Wert
Ob du dir einen sanften Einstieg oder eine längerfristige Begleitung wünschst – du entscheidest, welche Form der Begleitung am besten zu dir passt. Ich unterstütze dich dabei, deine Gesundheit bewusst zu stärken und Veränderungen Schritt für Schritt in deinen Alltag zu integrieren – individuell, alltagstauglich und mit einem ganzheitlichen Blick auf den Menschen.
Paket 1: Sanfter Einstieg
Für dich, wenn du Orientierung suchst und erste Impulse für deinen persönlichen Weg möchtest.
Ideal für alle, die sich eine fundierte Orientierung wünschen und die ersten Schritte selbstständig umsetzen möchten.
Leistungsumfang
-Ausführliche Analyse mit ganzheitlichem Blick auf deine aktuelle Situation
-Persönliches Beratungsgespräch
-Individuelle und alltagstaugliche Ernährungsempfehlungen
-WhatsApp/ E-Mail-Support
-Telefonisches Nachgespräch nach 4 Wochen
Dauer: 4 Wochen
Preis: 379 €
Paket 2: Begleiteter Weg – Meine Empfehlung
Für dich, wenn du dir eine individuelle Begleitung wünschst und Veränderungen Schritt für Schritt nachhaltig in deinen Alltag integrieren möchtest.
Leistungsumfang
-Ausführliche Analyse mit ganzheitlichem Blick auf deine aktuelle Situation
-Drei persönliche Gespräche
-Individuelle Begleitung und Unterstützung
-Raum für Fragen, Entwicklung und Reflexion
-WhatsApp/ E-Mail-Support
Dauer: 12 Wochen (3 Monate)
Preis: 649 €
Paket 3: Ganzheitliche Begleitung
Für dich, wenn du tief eintauchen und langfristig etwas verändern möchtest. Für echte Veränderung mit Leichtigkeit, Vertrauen und einer individuellen Begleitung über mehrere Monate.
Leistungsumfang
-Ausführliche Analyse mit ganzheitlichem Blick auf deine aktuelle Situation
-Vier persönliche Gespräche innerhalb von 5 Monaten (inkl. 1x Zusatzleistung)
-Ein zusätzliches Telefon- oder Zoom-Gespräch (30 Minuten)
-Kontinuierliche Begleitung und individuelle Unterstützung
-Raum für Fragen, Entwicklung und Reflexion
-WhatsApp- und E-Mail-Support
-Eine individuelle Zusatzleistung nach Wahl, z. B. Küchencheck, Einkaufsbegleitung, Bewegungsbegleitung oder Fettsäureanalyse/-beratung
Dauer: 5 Monate
Preis: 1.049 €
Ratenzahlung ist nach Absprache möglich.
Du bist dir nicht sicher, welches Begleitpaket am besten zu dir passt? In einem unverbindlichen Kennenlerngespräch finden wir gemeinsam heraus, welche Form der Begleitung zu deiner aktuellen Lebenssituation und deinen Zielen passt.
Weitere Begleitung
Auch nach Abschluss eines Begleitpakets begleite ich dich auf Wunsch gerne weiter. Manchmal reichen schon einzelne Gespräche, um neue Fragen zu klären, Motivation zu finden oder Veränderungen langfristig im Alltag zu festigen.
Mögliche Termine:
30 Minuten – 45 €
60 Minuten – 85 €
Individuelle Zusatzleistungen
Je nach Wunsch und Bedarf kannst du folgende Leistungen auch unabhängig von einem Begleitpaket oder ergänzend dazubuchen:
-Küchencheck
-Einkaufsbegleitung
-Bewegungsbegleitung
-Fettsäureanalyse/-beratung
Preise auf Anfrage oder nach individueller Vereinbarung.

Für wen ist die Beratung geeignet?
Jeder Mensch ist einzigartig – und genauso individuell sollte auch die Begleitung sein.
Ganz gleich, in welcher Lebensphase du dich befindest oder welche Herausforderungen dich gerade begleiten: Ich unterstütze dich dabei, deine Gesundheit bewusst zu stärken, neue Energie zu gewinnen und Veränderungen zu schaffen, die langfristig in deinen Alltag passen. Ob Schwangerschaft, Stillzeit, gesundheitliche Beschwerden, Übergewicht oder der Wunsch nach mehr Wohlbefinden und einem gesunden Älterwerden – gemeinsam finden wir einen Weg, der zu dir passt.
Was du erreichen kannst
Gesundheit entsteht nicht durch Perfektion, sondern durch kleine, bewusste Schritte. In meiner Begleitung unterstütze ich dich dabei, deinen Körper besser zu verstehen, neue Energie zu gewinnen und Veränderungen zu entwickeln, die langfristig zu deinem Alltag und deinem Leben passen. So kannst du deine Gesundheit mit mehr Vertrauen, Leichtigkeit und Freude bewusst gestalten.
Wichtiger Hinweis
Meine ganzheitliche Ernährungsberatung versteht sich als individuelle und begleitende Unterstützung auf deinem Weg zu mehr Wohlbefinden und einer bewussten Lebensweise. Sie ersetzt keine ärztliche Diagnose, Behandlung oder Therapie.
Bei akuten oder anhaltenden Beschwerden sowie bei bestehenden Erkrankungen wende dich bitte an deine behandelnde Ärztin oder deinen behandelnden Arzt. Medizinische Therapien oder verordnete Medikamente werden durch meine Begleitung weder ersetzt noch verändert.
Ich sehe die ganzheitliche Ernährungsberatung und die Schulmedizin nicht als Gegensätze, sondern als wertvolle Ergänzung. Mein Ziel ist es, dich mit einem ganzheitlichen Blick, fachlichem Wissen und individueller Begleitung dabei zu unterstützen, deine Gesundheit nachhaltig zu stärken und Verantwortung für dein eigenes Wohlbefinden zu übernehmen.

Häufige Fragen
Du hast noch Fragen? Vielleicht findest du die passende Antwort bereits hier. Sollte deine Frage nicht dabei sein, freue ich mich, von dir zu hören.
1. Wie läuft die erste Beratung ab?
Antwort: Nach deiner Kontaktaufnahme vereinbaren wir ein unverbindliches Kennenlerngespräch. Vor unserem ersten Termin erhältst du auf Wunsch einen Anamnesebogen per E-Mail. Du kannst ihn ganz in Ruhe zu Hause ausfüllen und zum Termin mitbringen. Wenn dir das lieber ist, füllen wir den Fragebogen gemeinsam während unseres ersten Gesprächs aus. So kann ich mir ein umfassendes Bild von deiner aktuellen Situation machen und wir besprechen gemeinsam deine Ziele, Wünsche und Herausforderungen. Wenn unser Erstgespräch online stattfindet, kannst du mir den ausgefüllten Anamnesebogen vorab per E-Mail zusenden. Alternativ füllen wir ihn gemeinsam während eines Video-Anrufes aus.
2. Findet die Beratung auch online statt?
Antwort: Die ausführlichen Beratungsgespräche finden in der Regel persönlich statt – entweder bei mir oder an einem Ort, an dem du dich wohlfühlst, beispielsweise in einem ruhigen Café. Auf Wunsch können persönliche Termine auch durch Telefon- oder Video-Gespräche ersetzt werden. So bleiben wir flexibel und können die Begleitung an deine persönliche Situation anpassen.
3. Muss ich mich an einen Ernährungsplan halten?
Antwort: Nein. Mir ist wichtig, dass die Empfehlungen zu deinem Alltag passen. Statt strenger Pläne entwickeln wir gemeinsam Lösungen, die langfristig umsetzbar sind und sich gut in dein Leben integrieren lassen.
4. Kann ich zwischen den Gesprächen Fragen stellen?
Antwort: Ja. Während deiner Begleitung stehe ich dir bei Fragen oder Unsicherheiten per WhatsApp oder E-Mail zur Verfügung. Der Support ist für kurze Rückfragen und Orientierung gedacht und ergänzt unsere persönlichen Gespräche. Ich beantworte deine Nachrichten zeitnah innerhalb meiner Geschäftszeiten.
5. Ich weiß nicht, welches Paket zu mir passt.
Antwort: Das ist überhaupt kein Problem. In einem unverbindlichen Kennenlerngespräch finden wir gemeinsam heraus, welche Form der Begleitung am besten zu deiner aktuellen Situation und deinen Zielen passt.
6. Bietest du auch einzelne Termine nach Abschluss eines Pakets an?
Antwort: Ja. Auch nach Abschluss eines Begleitpakets begleite ich dich auf Wunsch gerne weiter. So können wir Veränderungen langfristig festigen oder neue Fragen gemeinsam besprechen.
7. Ist eine Ratenzahlung möglich?
Antwort: Ja. Für die Begleitpakete ist eine Ratenzahlung nach individueller Absprache möglich. Sprich mich gerne darauf an.
8. Für wen eignet sich deine Begleitung?
Antwort: Meine Begleitung richtet sich an Menschen in unterschiedlichen Lebensphasen, die ihre Gesundheit ganzheitlich stärken und ihre Ernährung langfristig verbessern möchten. Gemeinsam finden wir einen Weg, der zu dir, deinem Alltag und deinen persönlichen Zielen passt. 9. Werden die Kosten von der Krankenkasse übernommen? Antwort: Derzeit werden die Kosten meiner ganzheitlichen Ernährungsberatung in der Regel nicht von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen, da sie nicht zum Leistungskatalog der Krankenkassen gehört.
Meine Begleitung ist eine private Gesundheitsleistung. Dafür erhältst du eine individuelle, ganzheitliche und alltagstaugliche Beratung, die sich an deinen persönlichen Bedürfnissen orientiert und sich die Zeit nimmt, die im Alltag oft fehlt.
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